ダイエット再スタート！

昨年10月から２ヶ月間で体重マイナス７kgを達成された会員様
食事制限は少しの期間（５ヶ月間）お休みし、またダイエット再スタートです！
（写真は現在のものです。）

前回のダイエット期間でトレーニングの習慣や食生活が改善されたことで、
この５ヶ月間は満足するまでご飯を食べながらも体重をしっかりキープすることができていたそうです！

ここからまた集中的に脂肪落としていきましょう！


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