今回はお客様のビフォーアフターの紹介です!
【期間】3ヶ月
【体重】79.4→68.2
【体脂肪率】22.8%→12.9%
【ウエスト】96cm→75cm
週3回のパーソナルトレーニングと毎日の食事制限でかなり大きな変化が出ました!
ご本人のモチベーションも凄まじく、ストイックに3ヶ月間を過ごしていただきました!
本当にお疲れ様です!ありがとうございました。
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